良い夢をみるには

　良い夢がみれるときは、その日一日が有意義な時であったり、とびきり嬉しい事があった日、気持ちがウキウキしていたりすると良くみれるようです。良い夢がみれると、次の日も良い事が起こりそうに思えて頑張れますよね。

　夢は気持ちが大きく関係してくるので、気持ちがモヤモヤしているときも、嫌な事があった日でも、前向き、とにかく前向きに考えてみましょう。もう大丈夫、必ずうまくいく、必ず成功する、などと前向きな気持ちになりながら眠りにつきましょう。そうすると、意外と良い夢がみれる事があります。